みとりさん
コメントありがとうございます(^^)

自分をひねくれているなどと言わないでくださいね！
トイレに行くと宣言する。→　できてた。→　そんなの当たり前じゃん。
と思うのは当然だと思います(^-^;

でも、当然でもできたことには変わりないですよね？
できてないわけじゃないので、当たり前だからダメとかじゃないんだよねぇ・・・と客観視ができるようになるといいのかなと思います(^_-)

好きな人を忘れる必要もないですよ。
一番いいのは、自分が幸せなら、彼でもいいし、彼じゃなくてもいいになれるといいのですが、これは、この世の仕組みが腑に落ちてないとなかなか思うことが難しいので、まずはこの世の仕組みを腑に落としていこう！と考えてみるといいかもですね(^^)

私、ひねくれているので、トイレ行くと宣言する！→できた♡→そんなの簡単だから、当たり前じゃん！と思ってしまいます。
じゃあ、好きな彼を忘れる、何か打ち込めるものがあるわけではなく。
何もできないダメな私と思ってしまいます。

逆に、好きな人にとことん執着してみましたが、執着は取れませんでした。
諦めたくないので、逆に諦めようとすればいいのか、根っこは彼が好き、彼がいいなので。だから、ダメなのか。となります。