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潜在意識の思い込みはどう創られる？
願いは潜在意識で叶えるもの！
ってよく聞くよね？
でも、潜在意識の思い込みがあると
現実は思い込みの方向で創られるので、
思い込みを書き換えて願いを叶えましょう！！！
っていうものよく聞かない？
潜在意識の思い込みの書き換えって、
いろんなところで言われてるけど、
具体的にどういうことなのか知ってる？
＊潜在意識の思い込みは習慣で創られる
思い込みの書き換えとは、
無意識の習慣を変えることを言う。
無意識とは潜在意識のことで、
無意識の習慣とは、
意識せずにしている考えと感情と行動のこと。
なぜなら潜在意識の思い込みは、
知らず知らずのうちに
考えと感情と行動が繰り返されることで習慣となり、
思い込みにまで発展したものだから。
＊例えばこんなことで思い込みは創られる！
小さい頃、
お母さんから家を出るたびに
何度も何度も
道を渡るときは、
車に気を付けるのよ！
と言われてたとする。
その子はお母さんから言われたことを充実に守り、
道を渡るときは意識的に車に気を付ける。
いつもはちゃんと気をつけていたのに、
ある日お母さんと出かけた時、
うっかりはしゃいで道からはみ出し、
車にひかれそうになった。
子供が事故に遭ったかもしれないという恐怖で
お母さんの心臓はバクバク！
ついつい子供を大声で怒鳴りつける。
危ないって言ったでしょ！！！
ｶﾞｸｶﾞｸ(((；ﾟДﾟ)))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
どうしてそういうことするの！
ちゃんと気を付けなさい！！！
こんなふうに興奮して叱られたりすると、
↓
車に気をつけないと
命の危険があり、
お母さんが半狂乱で怒鳴る！
怖い～～～！！！
。・゜ °・(><)・° ° ・。
となる。
こうなると、
当然それを回避しようとして
常に車に注意することになり、
道を歩くときは
いつでも車に注意する！
という行動を取るようになる。
これを意識的に繰り返すと、
いつしか習慣になって潜在意識に落ち、
無意識の行動になる。
↑
これが、潜在意識の思い込みができ上がる流れ。
思い込みを書き換えないとどうなるのか？
車に注意しないと命の危険がある！
↓
車に注意して道を歩くという行動を
無意識に繰り返す。
この思い込み（習慣）は、
自分にとってメリットがあるからそのままでいい(^^)/
でも、今の自分にとってメリットがない思い込み
例えば、
- 豊かでいたいのにいつも貧乏なまま
- 結婚して幸せになりたいのにいつも恋愛がうまく行かない
- 素晴らしい人間関係を築き上げたいのに常にトラブルが起きる
こんな、自分の願いと違う現実が
繰り返されているなら、
その原因を作っている思い込みを
書き換える必要がある。
書き換えとはさっきも言ったけど
無意識の習慣を変えること。
今まで無意識に行っていた、
願いが叶わない考えや感情、行動の習慣を、
願いが叶う考えや感情、行動の習慣に変えていく。
現実が願いと違うなら、
潜在意識の思い込みが
自分の願いと違う形になってる証拠！
自分の願いに反する思い込みを見つけて、
その思い込みに対して、
今まで抱いていた考えとか感情とか行動を、
願いに沿った考え感情行動に変えていく。
潜在意識の思い込みを見つけて
習慣を変える方法をお伝えするセッションは
潜在意識の思い込みの書き換え終了サインとは？
潜在意識の思い込みについて
よく聞かれるのは、
書き換えが終わったサインって
なにかあったりしますか？ ってヤツ。
- 終わったことがどうわかるのか？
- どんなことがあったら書き換え完了なのか？
これは一概には言えないし、
人によって違うこともあるかもだけど、
好転反応の終了の合図とも似てるかもしれない。
好転反応終了のサインは、
好転反応の症状が気にならなくなったとき。
その症状に意識が向かなくなったとき。
思い込みの書き換え完了も、
修正行動が無意識にできるようになったときで、
その時はすでに意識してないので、
気にならなくなってるの。
例えば、ありがとう！
を口癖にしようと決める。
最初は意識的に「ありがとう！」と言い続ける。
しばらく続けていると、
いつの間にか「ありがとう！」というのが習慣になって、
無意識に口から出るという状態になる。
それが口癖ってもの。
好転反応の終了も、
書き換えの完了も、
両方とも意識しなくなったときが、
完了のサインだと思っていいかも(^_-)
「気にならなくなる」については
こちらに詳しく書いているので、
良かったらチェックしてみてね(^_-)
↓
潜在意識が「どうでもよくなる」に至ったら願いが叶うチャンス！
あなたの今の現実が願いと違うなら、
まずは潜在意識を探り思い込みを見つけよう！
その後、書き換えの行動を取り続け、
あり方を変えることで、
あなたの現実は、
願いに沿った形に創られていくよ(^^)/
今日は宇宙元旦。
自分と向き合うのに最適な時。
あなたの現実を思う方向に進めないのは
どんな思い込み？
それを探り、習慣を変えていく決意をしよう！
決意をしたら、次は具体的な行動ね(^_-)
現実は行動した後に変わるよ！
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