自愛の覚醒には「どんな自分も認めることが大事」とは言うけども……   自愛を覚醒していくのにとっても大切なことがある。 それは、どんな自分も全てOKとして認めること。   未来脚本2の中で、 母親のこ…

怒りを吐き出すとプラスが創られる空間が生まれる！   ちょっと前のことなんだけど、 YouTubeのおススメに出てきた動画があるの。   それが、7つの習慣の翻訳者でもあるジェームス・スキナーさんの動…