【好転反応】そのモヤモヤは変化の証です!

なんだかここ数日モヤモヤしてて

昨日ひとりinするはずだった

ディズニーランドに行くのを

止めようと思ってました。

 

でも、昨年末から

定期的にセッションを受けてる方から

朝、別の理由でメッセージをいただいて

その流れで

「今日パーク行くのやめようかなと思って」

とお伝えしたら、

「スッキリすると思うから

今からでも行ってきたらどうですか?」

とのこと。

 

ちょっとだけ考えて、

ダッシュで支度して(笑)行ってきました!

 

パークからはいろんなメッセージをもらって、

行ってよかったなと思いました(^^)/

 

目の前の現実は過去の自分

 

好転反応もそうだけど、

なんだかわからないけど

モヤモヤする・・・

 

これは、今の目の前の現実と

今の自分のエネルギーに

ズレを感じた時にくる感覚だと言えるかも。

 

今の現実は、過去の自分の現れだから、

自分が変化していく流れの中で、

今の感覚とは違うと感じることがよくあるの。

 

たとえば、潜在意識に思い込みがあることを発見して、

それを修正する行動を取り続けているとする。

 

行動がちゃんとつみ重なっていくことで、

現実はちゃんと自分の感覚とあってくるんだけど、

その端境期的な状態の時は、

過去の自分が創った目の前の現実と

今の、思い込みが解放されつつある自分の感覚に

ズレが生じる。

 

人間は現実に生きているので、

どうしても目の前に起こる出来事に

心を持ってかれてしまう(^-^;

 

昨日の私もそうだったww

↑ ボッチでもしっかり

カチューシャ装着済み(ww)の私。

モヤモヤしてるようには見えない(爆笑)

 

目の前の現実は過去の自分が創ったもので、

それが今、現実化しているだけなのに

過去自分が創った現実に気持ちを引っ張られて

モヤモヤした感覚を抱いてしまう(>_<)

 

軸を自分に戻す!

 

こんな時、

いったいどうすればいいのかといえば、

とにかく自分に集中するしかない。

 

外界に惑わされると

今の自分が揺らいでしまう。

 

今の自分が

結構なスピードで変化した場合は特に、

内面の変化と現実が変わるスピードの間に

ズレが生じる。

 

目の前に出現する現実に気を取られると

せっかく変化した、

でもまだ安定してない自分がゆれて

モヤモヤを発生させる。

 

モヤモヤは好転反応であり、

お試しであるとも言える。

 

今の新しい自分を揺るがせて、

不安を掻き立てて、

「ほら、変化なんかしてないじゃん!

何変化してるつもりになってるの?

 

そんなわけないじゃん。

今までもそうだったでしょ?

 

どうせそれがあなたじゃない。

無駄無駄!諦めて元の自分に戻ろうよ!」

と誘ってる ψ(`∇´)ψ

 

だからこそ、外界には意識を向けず、

自分に集中することが

変化した自分を安定させ、

好転反応に対抗(?)する方法だと言える。

 

ひとりだとついつい外の世界に惑わされちゃう(T_T)

という人は、好転反応に特化した

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自分に集中ってなにするの?

 

自分に集中って、

具体的に何をするのかといえば、

自分の感覚を

意識すること。

 

今自分は何を感じているのか?

何が楽しくて、何をしたいと思ってるのか?

 

もちろんすぐに自分の感覚が示してることを

しっかり感じるのは難しいかもしれない。

 

自分が感じるモヤモヤも、

好転反応の、今のままで大丈夫だから進め!

のモヤモヤなのか、

 

それともその行動はやめた方がいいという

ストップのモヤモヤなのか

イマイチ判断が付きにくいもんね(^▽^;)

 

自分の感覚が何を示してるのか?

 

これは何度もやって体感するしかないので

自分を根拠なく

信じられる状態を

作るためにも

日々自分の感覚を感じる時間を

まめに作ってもらえたらと思います(^^)/

 

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