願望達成コーチの夢野さくらです。
願いを叶える引き寄せコーチング
クライアントさんがよく言う言葉。
それは・・・
「ダメだってわかってるんですが、
ついついマイナスのことを
考えてしまうんです・・・(ﾉ_･｡)」
マイナスでもいい！だってそれ、絶対に必要だもん
「マイナスのこと考えちゃう！」
これ、本当～～～によく聞く(^^;
あなたも言ったことない？
こういうセリフ。
誰があなたに、
「マイナスを見ちゃダメだ」
「マイナス思考はダメだ」
って言ったんだろう？？？
本にそう書いてあった？
誰かのブログにあった？
それとも、そうは書いてないんだけど、
ポジティブ思考になるといい！ とか、
ネガティブはネガティブを引き寄せる！
とかのフレーズを聞いて、
あなたがそう解釈しちゃった？
たしかに両方あるかもね(^_-)
でもね、マイナス的な考えって、
持ってていいんだよぉ(^∇^)
えっ？ それどういうこと？？？
「マイナスの思考は、
マイナスを引き寄せるんじゃないの？」
「マイナスって、
「ない」になるんじゃないの？」
「ないを見ちゃダメなんでしょ？？？」
いろいろな疑問が湧いてくるよね(^^;
マイナスの思考は、
マイナスを引き寄せるんじゃないの？
マイナスって、
「ない」になるんじゃないの？
この2つはその通り(^^)/
マイナスはマイナスを引き寄せるし、
マイナスは、「ある」「ない」で言えば、
「ない」になる。
でもね、
「ないを見ちゃダメなんでしょ？」
実はこれ、ちょっと違う(^^;
この世の中は、陰陽で出来てる。
つまり、プラスとマイナス両方があって
はじめてこの世の仕組みは成立する、
そのようになってるってこと。
「ある」だけじゃ、
この世は成立しないし、
当然「ない」だけでも成立しない。
プラス思考（あるを見る）と、
マイナス思考（ないを見ちゃダメ）は、
実はイコールではない。
＼(゜□゜)／ Σ(ﾟдﾟ;)
↑ こんな顔になっちゃう人もいるかも(笑)
自由を感じるには、不自由が必要。
自由だけがあるところでは、
自由の素晴らしさは理解できない。
不自由という逆があって、
はじめて自由の素晴らしさを
感じられるようになってる。
幸せも同じ。
不幸があって、
はじめて幸せを感じることができる。
人間は、そしてこの世の中は、
対比の中でしか、いろんなものを
感じられないようになってるんだよねぇ。
ってことは不幸も、不自由も、
ネガティブも、ないも、マイナスも、
不安も、辛さも、苦しさも、悲しさも、
全てとても必要なもので、大切なもの。
マイナスは、絶対に
なくなっちゃいけないものなの。
なくなっちゃいけないものだから、
持ってていいし、
持ってないと人間として成立しない(^^;
でもマイナスの出来事に感情を動かすと
それは、「引き寄せの対象」になる。
よく、マイナスの感情を認めるとか、
受け入れるとか、いうけど・・・
マイナスの感情を認める、
または受け入れるというのは、
マイナスの感情に
どっぷり浸かることじゃあない。
客観的に、ただ認める！
もちろん、
そういうやり方もあることはあるけど、
よく言う「マイナスを認める」
「マイナスを受け入れる」というのは、
そうじゃないの。
感情を動かさず、
観察するようなイメージなの。
受け入れるとは、
そうであることを認める
ということだよね。
どういう状況であろうとも、
「今はそういう状況なんだなぁ・・・」
と認めるということ。
この時、感情は必要ない。
全くいらない。動かさない。
感情を、フラットに保つ。
↑
これがとっても重要なポイントになる。
その「マイナスと感じる状況」を、
別の高い場所から観察する感じ。
ただただ、そうであることを認める。
それだけでいい。
そして、マイナスをなくそうとしない。
あっていいと認めること。
イヤイヤ！あっていいどころじゃなくて
なくちゃ困る、とても大切なものだから、
その「マイナス」でさえ、
「ある」と受け入れる。
この状態が、「ある」になって、
次に引き寄せる状況を
「ある」にしてくれる(^^)
そして徐々徐々に、
願いが叶う土台ができてくるんだよ。
これは、願いを叶える、
とても大切な土台になる考え方だから、
何度も何度も自分に問いかけて、
腑に落ちるまで心に落とし込んでね。
ではでは、
願望達成コーチの夢野さくらでした。
