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自転車ってすぐ乗れた？
私が自転車に乗れたのって、
確か今の実家に引っ越してきて
それほど経ってないころだと思うから
多分小学校3年とか4年ごろだったと思う。
あなたは自転車、すぐに乗れた？
私はそれほど時間がかからなかったと思うけど、
家の前の道路で練習して、ようやく乗れた時にはすごくうれしくて
お母さんに買い物を頼まれた時
「これからは自転車じゃないとお使い行かない」とか言ってたのを思い出す(笑)
何の話？！┐(‘д’)┌と思うでしょ？
だよね(笑)
私も急にこんな話されたら「?c(ﾟ.ﾟ*)ｴｰﾄ｡｡｡」ってなる(;^ω^)
実は昨日ね、急に思ったのです。
体感ワークにはいろいろなコツがあるけど、
それが分かってできるようになるのって、
自転車に乗れるようになるのと似てるなぁって。
自転車って、ある日フッとコツをつかんで乗れるようになってる。
自転車に乗るのって、誰にどんな説明を受けたとしても
自分の体がコツを理解しないと乗れないと思うの。
頭で理解したところで、体の理解は別物だもんね。
だからこそ、いくら頭で考えてたって、実際に自転車に乗るという体験をして
自分の体でそのバランスをつかまないと乗れない。
逆に、どうすれば自転車に乗れるのか？なんてことを考えるのをやめて、
とにかく乗ってみる！
失敗して多少けがをすることもあるかもだけど、
それを心配してたら何もできないから、とりあえずチャレンジしてみる！
乗ってみればわかる。
何ができないのかが、頭じゃなく体が分かる。
何度転んでも、どうしても自転車に乗る！と決めて練習し続けてると
ある日突然、ふっとコツをつかんで乗れるようになる。
さっきまでなぜ乗れなかったのかが分からなくなるくらいに、
ふっと乗れるようになってる。
みんなそうだったよね？多分(笑)
体感デトックスワークも同じです！
体感デトックスワークは、ネガティブを感じて手放していくものなので、
人によっては「ネガティブなんて思いだしたら引き寄せちゃうんじゃないか?」
という不安を感じて躊躇しちゃう人もいる。
または、
これやってどうなるの？
本当に現実が変わるの？
疑わしい～～～(￢ｏ￢;)
なんて思っちゃって、
やりながらも疑ってるから全然効果が出なかったり、
続けられなくなる人も多くいると思う(;^ω^)
わかるわかる。
そういうもんだよね^^;
体感デトックスワークって、自転車に乗るようなもんなのよね。
本当は疑ってても、
とりあえず腹をくくってやってみよう。
半年間（例えば）ガッツリやって、結果が出ないならやめればいい。
とにかくやってみないと何もわからないんだから！
みたいな感覚でやってみてほしいの。
どうしても自転車に乗りたいから、何があっても乗れるまで頑張る！
のと同じように、
どうしても現実を変えていきたいから、何があってもワーク頑張る！
とかね。
体感デトックスワーク、無心で続けていくうちに、必ずコツをつかむ時が来る。
量をやればやるほどコツをつかむ時間も早く来る。
一日5分より一日10分。
一日10分より一日20分。
こんな風にずっと際限なくやっていくのは気持ち的にきついかもだから、
とりあえず冬至までは量を増やして頑張ってみよう！とかでもいい。
やれば変わる。
やらなくちゃ変わらない。
めっちゃ単純。
何も複雑なことはない(笑)
できる限り思考をストップして（これがなかなか難しいけど）、
体の声を聴いてみてくださいm(__)m
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