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塩分過多の食事習慣から抜けるにはどれくらいかかる？
セルフワークの効果が出るまでの時間って
どれくらいかかるのか気になるよね？
体感のデトックスワークしかり、
レコーダーワークしかり、
未来脚本しかり、
自愛の覚醒ワークしかり。
ちなみに私の感覚では、効果が早く出やすいのは
ワークの種類というよりも、
対症療法を狙って行ったワークなのか、
根治療法を狙って行ったワークなのかの違いかなと思う。
同じワークをしても、対症療法を目的にした場合と
根治療法を目的にした場合は効果の出やすさが違う。
どっちの方が効果が出やすいかと言えば、当然対症療法の方。
思い込みが層の上の方にあるから手放しやすい。
逆に言えば、根治療法は比較的時間がかかる。
人生を土台からそっくり別次元のパラレルに移動させるわけだから
時間はかかっても仕方ないかなとも思う^^;
無意識を変えるのに時間がかかるのは当たり前！
昨日ハートバグセラピー講座の受講生さんと
ワークの効果時間についてお話をしていたの。
彼女はレコーダーワークが大好きで、
その効果が絶大であることも、経験でよ～～～く知ってる( *´艸｀)
だから旦那さんにも勧めたんだけど、
ものすごくやってるのに全然効果が出ないと言われたそう(;^ω^)
受講生さんいわく、
「本人はものすごくやってるって言ってるけど、
こっちから見ると全然やってないんですよ！
毎日もやらないし、たまに朝5～10回聞くだけ。
それで効果が出るわけないじゃないですか」
と言っていた(;^ω^)
やってる！
という感覚も主観だから人それぞれww
自分ではものすごくやってるつもりでも、
他の人から見たら「えっ？それだけ？」って思う場合も多々あるからねぇ(笑)
塩分過多の食事習慣から抜けるのにどれくらいの時間がかかる？
彼女は旦那さんにこう言ったらしい。
「塩分過多の食事習慣から抜けるのに、
1日だけ3食塩分が少ない食事をしたからって
それが習慣になるわけないよね？
少なくとも3か月～半年はやらないと
塩分が多い食事が好きな人は
ついついしょっぱいもの食べたくなるでしょ？
意識できることだってそうなんだよ。
無意識ならもっと時間かかって当然でしょ？」
↓
(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪
そのとおり～～～(*´з`)
超わかりやすい例だねぇ～～～！
で、旦那さんも、
「……なるほど」と言ったらしい^^;
どのくらいで効果が出るのかは人それぞれだけど
効果の出る期間は本当に人それぞれ。
例えば体感覚のデトックスワークとかで、
対症療法を目的にしていて、
比較的思い込んだ時間が短いものなら
ある程度効果が出るのは早いと思う。
あと、年齢が若い人も効果が出やすいし、
素直な人も効果が出やすい。
逆に言えば、年を重ねている人とか、
勉強ができて仕事ができて、エリートとか言われちゃってる人は
自分のやり方というものが固まっているので、
実は受け入れられるキャパが狭くなってて、
今まで自分が経験してきた世界にないものに対する柔軟性が低く、
効果が出るのに時間がかかる傾向がある^^;
もちろんこれはあくまで傾向。
若い人でも頑固な人はいるし、今の自分の状況に危機感がなく、
ワークの優先順位が低い場合、願いが叶ってる世界にmoveはできない。
逆に、年を重ねてもエリートでも、柔軟性があって
自分のためにやるんだという気持ちが強く、
できるだけワーク時間を作って続けていれば
深い深い部分の思い込みだってしっかりと抜けていく。
ちなみにどれくらいか？
とは言っても、やっぱりワークをやる時、
ある程度の目安は知りたいよね？^^;
わかるぅ～～～
私も新しいワークを取り入れる際は、
このワークをどのくらいの時間やることで
効果が出るのか気になるもん(笑)
とはいっても、それは本当に人それぞれなので、
やってみないと何とも言えない。
だから、「私の場合は？」という質問はするだけ無駄。
決して答えなんて出ないので、
私は、ワークを提唱されてる方が、どのくらいの頻度でやって、
現実の世界で効果を認識するまでどれくらいの時間がかかったのか？
とかを聞いちゃう。
宇宙の仕組みの落とし込みの場合
ちなみに私の場合(*´з`)
宇宙の仕組みを落とし込む場合は、
瞑想を1日3時間～4時間、連続で3か月ほどやることで効果を体感した。
※まったく新しい考え方を腑に落としたため
結構な時間がかかりました(笑)
未来脚本の場合
未来脚本の場合は、
丸一日の脚本を仕上げるまで2日間。
※これは私がプロの脚本家だからの時間。通常はもっとかかります。
完成した未来脚本を、感情をこめてセリフを言い、丸々覚えるのに2週間。
現実が動いた確信を持ったのは脚本を覚えきった10日後でした。
これらのワークをしている時、仕事もほぼせず、
ほとんどの時間をワークに割り当てていたのであまり参考にはならないかも^^;
でも、やっぱり無意識を変えるには、このくらい真剣にやる時間は必要だと思うし、
やればやるほどしっかりと現実が連動してくることを体感できる。
この前体感覚のデトックスワークに関して、
3日間ずっと、3時間～4時間やりまくって、
思い込みが抜けていったのを感じたと言っていた人がいた！
パチパチパチパチパチパチ～～～( *´艸｀)
「自分はワークをやってます」って、
やっぱりこれくらいやってる人が言う言葉だなと、
ここ数日体感覚のデトックスワークをさぼっている私は思いましたとさ(笑)
……ワーク、やろっと(笑)
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