結果が出ないのには訳があった!?焦る必要はありません!

「結果がでない」と焦っている人いない?

 

現状を変えようとするけど何をすれば良いのかわからず、

なかなかうまくいかないという人、焦る必要は全くない!

 

なぜなら、結果が出ずに焦ってしまうのには、はっきりとした理由があるから。

具体的にどういうことか説明するね。

 

結果が出ずに焦ってしまう原因は「自己愛」?

 

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ライフチェンジコンサルタントの夢野さくらです(^^)

 

まずは、どうして結果が出ないことで焦ってしまうのか説明するね。

結論からいうと、焦ってしまう人は「自己愛」が低い(覚醒してない)可能性がある。

 

具体的には、結果が出ないことで

自分を信じられなくなっている状態になってしまっている。

 

自己愛が低いと、無意識に自分の未来を信じる思考や感情を起こしづらく、

自分の目標に近づくような行動に移せなくなってしまい、

逆に、目標がうまくいかないような行動をとってしまうこともある。

 

このような負のスパイラルの陥ってしまい、

なかなか前に進めていないことによる不安から焦ってしまうんだと思う。

 

でも、「じゃあ、焦らず結果を出すためにはどうすればいいの?」って考えるよね?

しっかりと解決法があるから、以下で説明していきます(`・ω・´)ゞ

 

小さな目標を立てよう!

大きな目標はダメ

 

やる気に満ちあふれている時は大きな目標を立てる人も多いよね。

 

だけど、大きな目標を立ててしまうと、

うまくいかない可能性も高くなる上に、かなりの時間と努力が必要だから、

「やろう!」という意志の力をすぐに消費してしまう。

 

だから、うまくいかなかったときには意志の力はなくなってしまい、

喪失感が大きくなってしまう。

 

小さな目標を立てよう

 

だからまずは、いきなり大きな目標を設定するのではなく、

とにかく小さな目標を立てて取り組もう。

 

意志の力が全く必要ないくらい、

自分でも最初は小さすぎると思うくらいに小さな目標を立てよう。

 

そうすることで、うまくいく可能性が高くなり、

うまくいったときに、自分はできるという自己肯定感が高くなって

意志の力が大きくなる。

 

意志の力は目標のために消費するものではなく、

目標達成とともに高まっていくものであることをしっかりと覚えておこう。

 

そして、自己肯定感が高まることで自己愛が高まり、

焦ることもなくなってくるよ。

 

まとめ

 

今回は、結果が出ない原因は自己愛の低さにあることを知ってもらえたかな?

 

ここで重要なのは、自己愛が低い(覚醒してない)からといって

自己嫌悪に陥ってはいけないということ!

 

自分を愛することに恥じらいを持たずに、とことん自分を愛していこう。

そしてそのためには、

小さな目標を立てて、自己肯定感を高めることが大切だよ(^_-)

 

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ライフチェンジコンサルタントの夢野さくらでした(^^)


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