自分の現実は自分でつくるんだから、 なによりも大事なのは 「自愛！」ってわかってはいる。   でも、好転反応中はどうしてもやっちゃうよね。 自己否定。。。 そんなときの対処方法とは？   自愛が覚醒し…

今、現実がとても大変だと感じてる人は いっぱいいると思う。   将来に不安を感じたり、 今のままの自分でいいのかと自分を変えようとするけど 恐怖で前に進めなくなったり・・・   でもその大変さは、 自…