好転反応って
一時的に状況が悪化するから、
ついついそこのネガティブな部分に
フォーカスを当ててしまいがちになるよね(^-^;
好転反応はネガティブになりがちだから。。。
例えば私。。。
好転反応で腰痛が出ている時なんか、
いつもできることがスムーズにできないから
ついつい痛みに捉われてしまうこともある。
ウツウツしてしまうことだってある(^-^;
早く良くならないかなぁ・・・って考えて、
朝起きて腰が痛いと、
「ああ・・・まだ治らないんだ(T_T)」
なんて思ったり。。。
でもね、私もついついやっちゃうから
人のこと言えないけど(笑)、
出来れば別のことにフォーカスできたらいいよね！
別のこと・・・それはなにかと言えば、
好転反応を越えた後のこと。
好転反応が起こった時、意識をどこに向けるのかが大事！
好転反応が起こった時、
何をすれば
早く回復するのか？
↓
フラットな気持ちを
キープしつつ、
あり方を変える（願いを叶える）
行動をし続けること。
その行動を支える意識は、
越えた後に何が待っているのかをイメージし、
そのイメージからフォーカスを外さない！
今を変えて、
こういう自分で生きる！
と決めた未来から
決して目を離さないこと。
好転反応を越えるとどうなるのか？
それは、その願い（あり方）に、
また一歩近づくってことだよね？
一歩近づいたあなたは、
いったいどんなあなたになっているのか？
新しいあなたが手に入れている現実は、
いったいどんなものなのか？
好転反応で辛い時であればあるほど、
そのイメージを持ち続けることが
大切になってくる。
目の前の現実を創るのは、
主に体を使った行動だけど、
その行動を支えるのは
素晴らしいイメージ（考えと感情）だよ(^_-)
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