好転反応の症状を軽減する意識の向け方は「抜けた後を見る」で決まり!

好転反応って

一時的に状況が悪化するから、

ついついそこのネガティブな部分に

フォーカスを当ててしまいがちになるよね(^-^;

 

好転反応はネガティブになりがちだから。。。

 

例えば私。。。

好転反応で腰痛が出ている時なんか、

いつもできることがスムーズにできないから

ついつい痛みに捉われてしまうこともある。

ウツウツしてしまうことだってある(^-^;

 

早く良くならないかなぁ・・・って考えて、

朝起きて腰が痛いと、

「ああ・・・まだ治らないんだ(T_T)」

なんて思ったり。。。

 

でもね、私もついついやっちゃうから

人のこと言えないけど(笑)、

出来れば別のことにフォーカスできたらいいよね!

 

別のこと・・・それはなにかと言えば、

好転反応を越えた後のこと。

 

好転反応が起こった時、意識をどこに向けるのかが大事!

 

好転反応が起こった時、

何をすれば

早く回復するのか?

フラットな気持ちを

キープしつつ、

あり方を変える(願いを叶える)

行動をし続けること。

 

その行動を支える意識は、

越えた後に何が待っているのかをイメージし、

そのイメージからフォーカスを外さない!

 

今を変えて、

こういう自分で生きる!

と決めた未来から

決して目を離さないこと。

 

好転反応を越えるとどうなるのか?

それは、その願い(あり方)に、

また一歩近づくってことだよね?

 

一歩近づいたあなたは、

いったいどんなあなたになっているのか?

 

新しいあなたが手に入れている現実は、

いったいどんなものなのか?

 

好転反応で辛い時であればあるほど、

そのイメージを持ち続けることが

大切になってくる。

 

目の前の現実を創るのは、

主に体を使った行動だけど、

その行動を支えるのは

素晴らしいイメージ(考えと感情)だよ(^_-)

 

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