不足感の原因は親からの愛情不足と言われていますが……
人間には必ず不足感というものが存在する。
これは、ほぼどんな人にもあると思う。
今までは、その不足感を埋めるために頑張ることで
人生をいい形に構築することが出来たりしたので
少々の不足感は人生に対していい影響を与えることもあったと思うの。
だから、不足感を持つこと自体がダメじゃないし、
どんなネガティブなものを抱えていたとしても、
持っているのには理由があるのだから、それでいい。
ただ、時代が変わってきたことと、
多すぎる不足感は人生に波乱万丈をもたらしたり、
不安をもたらしたりするので、
あまりメンタルの気持ち良さには繋がらない(笑)
でね、よく、不足感を抱える原因として言われるのが
親からの愛情不足。
例えば、
ご両親が忙しすぎてほとんど構ってもらえなかったとか、
逆に愛情過多で、親の許す範囲でしか人生の選択ができなかったとか。
もっとすごいと、DVを受けていたとか、ネグレクトだったとかね。
↑
まぁこれは結構な状態なので、ここまで行かなくても
両親との関係は、人間関係の基本だし、この世に誕生した時の土台だし、
ここが自分の人生に全く関係ないわけはないよね(^▽^;)
自分でその両親を選んで生まれてきたわけだしさ、
何かの理由があって、今世はこの環境で生きる！と
生まれる前の自分が決めてきたわけですよ。
生まれる前の自分？
そんなの知らないよ”(-“”-)”
こんな両親とこんな環境、自分で望むわけないじゃん！
と思う人もいるかもだけど、
そこはほら、もう決まってることなので、受け入れるしかないんだよね(^▽^;)
子供の生殺与奪は、基本母親の手に握られてるから
親からの愛情不足を感じると、子供は不足感を抱えていく。
例えば赤ちゃんの時、泣いてお腹が空いていることを要求しても
オムツが濡れて気持ちが悪いことを訴えても
そこに関してのリアクションが薄かった場合、
赤ちゃんは知らず知らずのうちに不足感を抱えていくのです。
不足感を抱えた赤ちゃんは、子供に成長して、
自分の要求は、積極的には満たしてくれないことを知る。
いろいろ訴えても、泣いても喚いても、
逆に叱られたり無視されたりすることがわかると
自分が心地いい状態とは言えない流れになる。
すると考える。
どうすることが自分にとって
一番気持ちがいいのか？
子供にとって一番気持ち状態
それは……
↓
お母さんが
機嫌よくいてくれる状態。
これ、厚生省だか何だかで子供に行った、
「どんなお母さんが一番好きですか？」というアンケートでも
結果として出てる。
お母さんが機嫌よくいてくれるだけで、
子供にとって一番大事な寝食が安定するからね。
お母さんが機嫌よくいてくれるために、
つまりは自分の人生を安定させるために、
子供は常にお母さんの状態に無意識に気を配ってるし、
お母さんの機嫌を損ねないよう、自分の欲求を我慢したりもする。
そしてこれが、大人になって抱える不足感に繋がってると言われてるのです。
愛情たっぷりもらっていても存在する不足感とは？
じゃあ、外から見ても、自分の感覚からしても
母親からの愛情をたっぷりたっぷりもらっていると認識している人の中には
不足感は存在しないのか？
と言えばそうじゃない(^▽^;)
全然存在するのです。
でもこれが見つけにくい＿|￣|○
不足感があることはなんとなくわかっても、
どうして不足感があるのかがわからない。
だって、不足感を育てる原因だと言われる
母親からの愛情はたっぷりあって、それを自分でも認識しまくっているし、
不足感を抱える原因がないのだから。
原因がないのに結果がある。
それって変だよね(^-^;
そんなわけがないのですよ。
結果があるなら必ず原因がないとおかしい。
不足感を抱えているのであれば、それを抱える流れになった原因があるはず。
こういう状態の人って、案外多い。
親からの愛は十分もらってる。
でも不足感が拭えない。（現実に、繰り返す悩みがある）
原因がわからないから解決できない。
つまり抱えてる不足感をなかなか手放せない(T_T)
不足感は不足を抱える人生を創るから
何度も何度も不足を感じる流れが現実化されていく……
いったいどうすりゃいいわけ？┐( -“-)┌
ヒントは意外なところに隠されてる？
私もちょっと前までこんな感じでした(笑)
愛情は、蛇口壊れてます？ってほど大量にもらってたし、
それを自分でも認識してた。
でも不足感は大いに抱えてる。
いったいどうして？
何年も前からずっと、いろいろなスピリチュアルセッションなどでも
「ご両親との関係は？
特にお母さんとの関係はどうですか？」
なんてよく聞かれてて、
「いいです。
愛情いっぱいもらってました。」
って答えてた。
長女なので、そこに関して、
「お姉ちゃんなんだから我慢しなさいとかは言われてませんでしたか？」
なんていうフレーズもよく言われてて、
「言われたことないです。」
と答えてました(笑)
セラピストさん方は、必ずお母さんとの関係に原因がある！
と確信しているのだけど、実際にその原因を見つけることが出来ず、
でもお母さんとの関係に問題があることは確かだし、
とりあえずインナーチャイルドを癒してください的な流れになったり、
「今は思い出せなくても、あとで思い出すこともあるので」
なんてことを言われたりもしてた。
今は思い出せなくても、あとで思い出すことがあるっていうのは
本当によくあることなので、その場では納得するのだけど、
結局今まではあとになっても思い出すことはなく(笑)、
原因（親の愛情不足）はわからないまま、
結果（不足感を抱える）はある状態だったのです(^-^;
ずっと探してきましたよぉ。原因。
もちろんね、原因がわからずとも不足感を手放すことはできる。
できるけど、時間はかかる。
ああ！という、いわゆる「スコンと落ちる」感じがないからね。
スコンを探していたのです。
そして、そのスコンに繋がる流れが、昨年の冬至ちょっと前からき始めて
今年の2月、まったく関係ないと思われる、人間関係の超ネガティブな出来事から
本格的に始まった感じだったのです。
ああ……ちょっと長くなってしまったので、
この続きはまた明日～～～( *´艸｀)
……あれ？
今思い出したけど、
の記事も長くなって続きまたって書いたような……(笑)
そうだったそうだった！
えっと……次回はたぶん、
最初に感情を感じる場所とはの方になるかもです(^-^;
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