あなたが「足りない」と感じる感覚はどこにつながってる？

足りないという感覚はどこから来る？

ここのところずっと、根っこのハートバグ（思い込み）に関する記事を書いてきましたぁ！

↓

https://yumenosakura.com/category/根っこの思い込み

根っこの思い込みを発見して外していくのは

これからの時代には必須な条件だと思っているので、

いろいろな方面から書いてるんだけど、

今日もその関連ですねぇ(*´з`)

ズバリ！

あなたは今、何に関して

「足りない」と感じてますか？

• お金が足りない
• 経験が足りない
• 愛情が足りない
• 能力が足りない
• 価値が足りない
• 健康が足りない
• 円滑な人間関係が足りない
• 仕事が足りない

ほかにもい～～～っぱいあると思う。

あなたは今、何に関して「足りない」を感じてる？

その「足りない」は繰り返してるはず

これらは常に繰り返している「足りない」になると思うのだけど

過去を振り返って見てどう思う？

例えば、今「お金が足りない」を感じている人は、

過去を振り返ると、何度もお金が足りないと感じる出来事を経験してる。

愛情が足りないと感じている人は、

過去、親とかパートナーとかからの愛情が足りないという経験をしてる。

能力が足りないと感じている人は、

過去、やっぱり自分の能力が足りないと感じる経験をしてる。

お金が足りないと感じている人は、お金の思い込みがあって、

愛情が足りないと感じている人には、愛情に関しての思い込みがあって、

能力が足りないと感じている人には、能力に関する思い込みがある。

そしてそれぞれの思い込みが現実を繰り返し創造してる。

と思われてきた！

……えっ？

思われてきた？！

どゆこと？

そう。

思われてきたのです(;^ω^)

もちろんひとつの側面ではその通りなのだけど、

もうひとつの側面からみると、

繰り返す「今の足りない」に関する思い込みを手放しても

ほら、過去を見て。

繰り返してきてるでしょ？

つまり原因はそこじゃないってことだよね？

あなたの「足りない」はほかの思い込みに結びついてる！

私の足りないもまさにそうだったし、

クライアントさんたちの足りないも、やっぱり繰り返してきた。

今までたくさんのクライアントさんの「今の悩み（足りない）」を聞いてきたけど、

過去、今と同じような

「足りない」を繰り返してない人は

一人もいなかったのです！！！

つまり、今の足りないを解決する方法は、

今足りないと感じている思い込みを手放すことじゃなくて、

その足りないがどこに結びついているのかを確かめ、

完全に消去することだったのですよぉ～

じゃあ、いったいどこに結びついているのか？といえば、

もうずっと言ってるから、勘のいい方はすでにお分かりですね(笑)

そう！幼い頃のお母さんとの関係からできた

根っこに存在する「足りない」という記憶。

今、お金が足りないからと言って、

幼い頃のお母さんとの関係でお金が足りないを経験したかといえば

実はそうじゃない場合もある。

今、何かの能力が足りないからといって、

幼い頃のお母さんとの関係で、能力が足りないことで

お母さんからの愛がもらえない経験をしたかといえば

必ずしもそうじゃない場合もある。

ただ、お母さんとの関係で、

何かの不足を感じていたことは確かなのです。

今の不足をヒントに幼いころの不足を考えてみて！

あなたが過去感じていた「不足」は

いったい何だったのか？

↑

ここが、根っこの思い込みを探るために

ものすごく重要なポイントになる！

冬至まであと1か月。

そろそろ本気で根っこを手放していく決意を固めていこう。

ひとりで根っこまで到達するのは非常に困難だけど、

自分が幼い頃のお母さんとの関係で感じた「足りない」は何だったのか？

ここをしっかりと深堀していくと

根っこを見つけやすくなるのでやってみてね。

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