自愛を覚醒させる流れの中で
とってもよく聞く言葉は
自分を大切にする
ってヤツ。
セルフラブとか自愛とかの言葉を聞いたことがなくても、
自分を大切にするというフレーズは
誰でも一度は聞いたことがあると思う。
でも、自分を大切にするって
本当はどういうことなのか？
わかってるかな？
クリックできる目次
自分を大切にするの「自分」って誰？
自分を大切にする。
この「自分」って誰だろう。
そんなふうに考えたことはある？
普通で考えたら、この時の自分は第一次視点の自分。
つまり主観のことになるかなと思う。
ほとんどの人がそう捉えてるって思うんだけど、
どうだろう？
そもそも「自分を大切にする」という言葉の意味は
そういうことなんだと思うしね。
でも・・・もう少しツッコんで、
少々スピリチュアル的な意味合いも含めると
どうなっていくと思う？
「正しい」を追い求めると自己否定が生まれる
子供の頃、
正しいことをするように躾されることは多いと思う。
学校でもそう。
先生から、正しい人になるよう言われる。
その正しいは、社会を構成する人間として、
周囲に迷惑をかけないとか、
自分の意見を人に押し付けないとか、
空気を読んでその空気を優先する配慮をするとか、
努力を惜しまず勤勉になるとかいろいろある(^-^;
子供は素直だから、正しい人になろうとするか、
なかなか大人の言う正しい人になれなくて、
自分を責め、自分を否定する人になるか、
自分責めが真逆に出て、
どうせ自分なんて正しい人にはなれませんよぉ！ (`∠´)ｹｯ
と世間の言う悪い人になったりする(^▽^;)
正しいを追い求めると、悪いが出てきてしまう。
正しいの反対は悪いとか間違いだから。
正しいって狭い。あまりにも多様性がない。
別角度というものがほぼ存在しない。
正しいは主観で、人によって違うものだけど、
その判断がとても狭い感じがするの。
だから、その狭い範囲に収まらないものは
間違いとか悪いというレッテルになる。
とても狭い範囲で考えて、
良いとか悪いとかいう判断を下す。
自分は今正しいことをしているから大丈夫とか、
自分は今間違っているからダメだとか、
自分で下した判断に感情が揺れ、
そのままの自分を愛するということから
どんどん遠ざかっていく気がする。
第三次視点の私が「大切にしたい自分」って考えてみる
じゃあここで、第三次視点に意識を上げてみよう！
第三次視点・・・つまりあなたの魂ね。
魂は、正しいことをするあなたを望んでるんだっけ？
悪いことをするあなたは嫌いなんだっけ？
どうだっただろう？
そう！ 違うよね？
魂はわざわざ体感をするために
波動を下げて私たちの体に宿った存在。
私たち人間の本体と言ってもいい存在。
魂は、体感という奇跡のような状態を得るために
今ここにいる。
だからこそ、すべての体感にOKを出す。
それが魂だったよね？
素晴らしい感覚を得る体験も、
辛く厳しい感覚を得る体験も、
全部全部OKで、そこには正しい体験だからしていいとか、
悪い体験だからしちゃダメとか、そういう条件は何一つない。
そもそも魂は、
私たちの体に宿った瞬間から、
どんな状態の自分も、どんな体験も
今この体感を得られるという状況が素晴らしく、
その体感を思う存分味わい尽すことだけで、
人生は成功したも同然！
と考えてる。
つまり、第三次視点に意識を上げて考えてみれば、
今自分が目の前にある現実に対し、
これを創ったのは自分だという実感の元、
どんな現実に対しても真摯に向き合い、
丁寧に味わい尽くすことが
本来の意味で自分を大切にするということなのかなと思うの。
再び第一次視点で「自分を大切にする」を考えてみる
ではここで、第三次視点に意識を上げてみた感覚をキープしつつ
再び第一次視点（主観）に意識を下げてみる。
魂的にはどんな体験もオールOKだった！
全部の体験が素晴らしく、全部を味わい尽くすことが
自分を大切にすることに直結していた。
とはいえ、第一次視点の私たち主観は、
どんな体験もOKなのはわかっていても、
じゃあずっとネガティブな体験をし続けてもいいのか？
と言われると、絶対NO！だったりするよね(笑)
当たり前の話です(^-^;
じゃあどうすればいいのかと言えば、
どんな体験も魂的にはOKなんだという意識を
決して忘れないこと。
世間の言う正しいことができない自分も、
自分が決めたことができない自分も、
どんなネガティブを体験する原因を創った自分も、
全部全部オールOKという土台があることを忘れない。
そして魂は、私たちの体に宿った瞬間から、
宿ると決めた人間のすべてを愛している。
だって私たちは、自分の宿になってくれる大事な大事な存在。
だから当然、宿主を大切に思う気持ちで溢れてる。
つまり、どんな状況でも、どんな状態でも、
生まれる前からずっとずっと一生
自分の根源から愛されまくるということが
決定してるんだってことを忘れないこと。
そのうえで、第一次視点である自分が
これからどんな体感をしたいのかを考えてみる！
正しいとか間違ってるとかの制限はかけない。
そして、自分に対して、
「どうせ自分なんて、何をしたってここまでだし・・・」
とか、
周囲に対して、
「どうせ自分が何をしたってあの人は○○だし・・・」
という、呪いのような予想をしないこと。
呪いって大袈裟に聞こえるかもしれないけど、
これらの制限はすべて自分が自分の人生にかけた呪い。
だって、人生は良いも悪いも
自分が思い描いた通りになっていくんだもん！
「○○になるに決まってる・・・」は
まさに呪いの言葉であり、未来を決定づける意識！！！
そして「○○になるに決まってる・・・」は無意識の思考。
よ～～～～～く注意しないと
自分が自分に呪いをかけていることに気づかない。
だからこそ、日記を見返してみるのは
とてもいい習慣だよ(^_-)
自分が自分にどんな呪いをかけているのか(笑)がわからない人は
質問しに来てくださいm(__)m
今こそ呪いから解放され、
本当の意味で自分を大切にする意識を持ち、
素晴らしい未来を創っていきましょう(^^)/
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