SNSのアプリを消してみた。 「人は人、自分は自分」って唱えてみた。 比べそうになったら、感謝することを3つ思い出すようにしてみた。   ……で、どうだった？   たぶん、3日くらいは効いた。 そして…

「それ、失敗じゃないよ」 「通ったか、通らなかったか。それだけでしょ？」   失敗を別の言葉に置き換えて、見方を変える。 心の学びの世界では、わりと定番の考え方ですよね。   先日、久しぶりに会った人…

セッションを受けたあとから、なんだか調子がおかしい。   頭が重い。眠れない。 今まで感じたことのない感覚が体に出ている。 理由もないのに涙が出る。急に何もやる気がしなくなった。 なぜかこのタイミングで、身のま…

「親の愛情不足」は量の言葉です。でも大人になった今まで残っているのは、もらった量ではなく、そのとき自分がどう受け取ったか。受け取り方が一行の思い込みになって、今日の選び方まで決めている。その仕組みを見ていきます。

願っていたことが急にどうでもよくなった。それは前触れと呼べるもののひとつです。ただし、同じ静けさにはもうひとつの出どころがあります。

腰は好転反応として出やすい場所です。ただし「腰が痛いから好転反応」ではありません。順番があります。受診で確かめることと、ただの腰痛との違い、腰に出ている時にやっていいことを整理しました。

施術やセッションのあとに、 クライアントさんからこんな連絡が来たことはないですか？   「あれから体がだるくて、熱っぽいんです」 「昨日から急に落ち込んで、涙が止まりません」 「セッションのあとすぐに、夫と大喧…

劇団青年座の女優を経て、 TVアニメ「サザエさん」のシナリオライターに。 潜在意識・好転反応の専門家として15年、 セッション実績10,000件超。著書多数。 人生のアルゴリズム研究所 所長／夢野さくらです。 &nbsp…

何年も前のことなのに ふとした瞬間に思い出して、胸がぎゅっとなる。   「あの時、こうしていれば」 「どうして、あんな選択をしてしまったんだろう」 「もう少し我慢していれば、今頃は全然違ったのに」  …

「理由もないのに涙が止まらない」あなたへ   特に悲しいことがあったわけじゃない。 仕事はいつも通りだった。帰り道もいつも通りだった。 なのに、家に帰ってきて、靴を脱いで、ソファに座った瞬間——涙が出てきた。 …