結構前に、「幸せになる勇気」という、 アドラー心理学の本がベストセラーになったけど、 なぜ幸せになるのには勇気が必要なのか？   幸せと勇気って、なんとなく真逆のような気がするけど、 でも、勇気とは、幸せになる…

願いを叶える法則は、引き寄せの法則とか諦めの法則とかいろいろあるけど、 この、「未来準備の法則」もその中のひとつ！ 未来準備の法則？！　それっていったいなに？！ 累計約10,000人にセッションを行ってきた夢野さくらが解…

ありのままでいることが怖いという感覚、あなたにもあるかな？   人生激変コーチングのクライアントさんでも、 コーチングをはじめた頃は ありのままでいると人が離れていくなどの思い込みで、 なかなか本当の自分を 素…

幸せな人には、７つの共通する特徴があるのを知ってますか？ 今が幸せじゃないと感じる人と、幸せだと感じる人の違い。 それはいったい何だろう？   その特徴を知ることで、あなたも幸せを感じられる人になれるかもしれな…

自分を変えたい！ でも今まで何をやっても変われなくて・・・ そんな悩みを抱えている人はいっぱいいる(T_T)   今日は、自分を変えたいのに変われない人の 心理と対処法について書いていきたいと思う！ &nbsp…

他人に否定される・・・ 他人に嫌われる・・・ 否定されたと感じる・・・   他人に否定されるのが好きな人はいないよね？ 皆、賛同してほしいし、気持ちをわかってほしいと思ってる。   でも、現実はそうじ…

何かをやるなら完璧にやりたい！ 中途半端で終わらせたくない。 100を達成したい！ 誰よりも高みを目指したい！   でも・・・それができないならチャレンジしたくない。 100になれないなら失敗だから、最初から手…

自分を愛する（セルフラブ/自愛）とは何？ 自分を大切にする（セルフラブ/自愛）とは何？ 全然意味わかんない！？   どうせ私なんて何もできないし。 そんな自分が嫌いだし。 自分を好きになれない。   …

私は今の仕事をする前に脚本家をしていたのだけど、 そのデビューは、日本の国民的アニメ「サザエさん」だった！   それまで全く脚本の勉強をしたわけでもなく、 舞台の脚本をたった3本書いただけ。   その…

幸せ恐怖症って聞いたことある？ 幸せになるのが怖い・・・ 読んで字のごとく、幸せになることに恐怖を感じる人のこと。   え？！　そんな人いる？？？ と思うかもだけど、実際にいるんです(>_<) &n…