【セルフラブと好転反応】自分イジメをやめると願いは叶う！

突然だけど、

• あなたは「自分イジメ」をしてませんか？
• 自分に思いやりを持って接していますか？
• セルフラブを大切にしてますか？

自分いじめをやめると願いは叶う！

今回は「セルフラブ」の重要性についてのお話。

ちなみに、ここで言うセルフラブとは

社会の常識や「こうあるべき」という考え方に縛られ、

自由に生きられない制限から抜け出し、

誰のためでもない、

• 「自分」が本当に望むものを
• 「自分」を豊かにするものを
• 「自分」を幸せにするものを

自らに許し、認め、選択していくことを指します。

一般的には、自己受容感とか、

自己肯定感とかいうヤツ。

あなたは「自分イジメ」をせず

ちゃんとセルフラブしてる？？

自分軸には好転反応が付き物！逆に他人軸だと好転反応は出にくい。

まずは、「他人軸」で生きてるけど、

そのことに全く気付いていない

ある女性クライアントさんから、

セッションの感想を頂いたので紹介します！

この感想文の中で、

「自分もなんか思い当たるな！？」

と感じたら、あなたも他人軸になってるかも(^-^;

好転反応リカバリーセッションの感想

M・Iさん　女性　宿命数6　飲食業

■このセッションをどこでお知りになりましたか？

夢野さくらオフィシャルサイト

■なぜ今回、このセッションをお選びになりましたか？

ジンマシンが１ヶ月以上出ていて、

でもなかなか治らなくて。

もしかして好転反応と思い、

原因を知りたかったから。

■なぜ今回、夢野さくらを選びましたか？

直感で、というと軽々しいのですが、

まさに直感でこれだ！と思ったので。

■セッションのご感想

夢野先生、先日はありがとうございました。

とてもじっくりお話をして頂き、

楽になりました。

そして先生とお話するうちに、

沢山の気づきがありました。

自分の気持ちに鈍感で、

すぐ話がそれてしまう私に優しく寄り添い、

話を戻してくれ、本質を探してくれました。

お話をしていて、

私にはセルフラブが大切。

つまり自己受容感が大切とのこと。

自分では分かっていたつもりでしたが、

日々の細かな事に対して、

もっと自己肯定

そして自己受容することが

必要だったのかなと実感しました。

このセッションを機会に、

自分を大切にすることを

特に考えていこうと思います。

いま思い返してみると、

私はずっと、

自分が特にこだわらない事等は

人を優先してきたように思います。

大きな事でもそうしがちでしたが、

細かい事は特に気にしていなかったので、

今回の原因かなと思います。

先生が力強く、

｢自分に思いやりを持つこと！」

と言って下さったので、

これからは自分の気持ちを

きちんと確認しながら

進んでいきたいと思います。

好転反応のセッションでしたが、

やはり今からの道は、

幸せでいっぱいだと思います。

それをより幸せになるため、

先生が沢山引き出してくれた時間でした。

そう思うとジンマシンに感謝です。

これからまた色々あるとは思いますが、

自分をその都度振り返り、

大切にしていこうと思います。

貴重なお時間、

どうもありがとうございました。

M・Iさん、

ありがとうございましたm(__)m

M・Iさんは、他人の気持ちはよくわかるのに、

ご自分の気持ちがよく・・・

イヤイヤ、全然わからず(笑)

お話してても内容が二転三転して、

自分は本当はどうしたいのか？

はっきりしない状態でした(/ω＼)

過去の出来事に関する悲しみも、

自分の心の壺にいくつもいくつも、

たくさん溜め込んでいて、

解放したいのかどうなのかもわからない。

そんな感覚から、

ジンマシンが出ていたみたい。

なので、好転反応ではなく、

長年にわたり自分の感情に蓋をして、

自分を蔑ろにしてきた

自分イジメに対する

ストレスが原因。

好転反応とは、

物事が好転していく時に出てくる反応で、

好転のための行動をした時に現れるもの。

M・Iさんは感想文にもあるように、

他人を優先してることに、

自分が気づいているようで、

あまり気づいていない。

「誰かにために何かをする」

ということは、のちに・・・

「執着と見返りを求める結果になる」

ということにも気づいていなかった。

「他人のためにすることも、

所詮は自分のためですよ？」

と言っても、ポカンとしてしまい、

その顔を見て、私もポカンとしちゃった(笑)

なので、これからはもっと、

自分軸をしっかり持って

まずはセルフラブが大切である！

そのことをちゃんと理解して、

セルフラブを上げるための行動を

取って頂けたらなと思います(^_-)

そしたら今度は、イヤでも(笑)

本当の好転反応を経験するはず！

そして、今よりももっともっと

自分を幸せにしていって、

その数だけ好転反応との

付き合い方にも慣れていってほしいです。

M・Iさんが受けたセッションは、

↓

好転反応リカバリーセッション！

私も、かなりスピーディーに

自分を幸せにする行動を取るので

しょっちゅう好転反応が出てる。

この前なんか、

突然の横っ腹痛に遭遇。

「こんな好転反応もあり？！」

ってこんな感じで、

数日替わりでいろいろ出てくることもある(^-^;

でも好転反応の原因もわかってるから、

ﾔﾚﾔﾚ ┐(´ｰ｀)┌ ﾏｲｯﾀﾈ

と思いつつも、ちゃんと受け取ってる。

好転反応も、こんなふうに見れたら

とっても楽だよ(^_-)

だって、自分が良くなる変化の証だも～ん。

で、この良くなる変化の証が、

他人軸、または現状維持の生き方をしてると、

経験できないということです。

自分イジメをやめれば、願いは叶うとはどういうことか？

自分イジメ・・・

この言葉を聞いたことある？

「自分の正直な気持ち」や

「自分のやりたいこと」をつねに無視する。

そして自意識がつねに周囲に向いてて、

「周りの人は、どう思うだろう？」

相手の出すだろうマイナス思考に、

気を回しすぎて、それにとらわれている。

そんな気遣いという名の

「勘ぐり」を繰り返してる状態のこと。

先日・・・

セルフラブのセッションを受けてくれた

あるクライアントさんも、そんな感じだった。

「自分の気持ちが日々どうなってるのか」

全く気に留めたことがなかった

って言ってたから(T_T)

つねに周囲。つねに相手優先。

自分のことは、

「おろそか」にすることが当たり前。

それを悪いと思ったことすらないと言う。

なので、「ザ・好転反応」を経験した

自覚はまだないらしい。

「でもそれって、他殺はダメだけど、

自殺はいいって言ってるのと同じだよ」

と言ったら、超びっくりしてた(^-^;

自分イジメをやめると願いが叶う！

なぜなら・・・

自分が出すものがプラスに変われば、

その結果、好転反応もちゃんと出て

現実が好転の流れに入るから！

でもね・・・

• 自分のことを二の次にしてる。
• 自分のことをおろそかにしてる。
• 自分のことを粗末に扱ってる。

これをやってる間は

絶賛自分イジメ中なので、

願いは叶わないし、好転反応も出ない(T_T)

どうせなら長い間自分イジメを赦してきた自分に腹を立ててみる！

人生激変コーチングでは、

宿題で日記を書いてもらってるんだけど、

その中でとっても目に付くことがある。

※現実が動き出す！人生激変コーチング

それは皆さん・・・

自分イジメが、

めちゃめちゃ激しいってこと(＞＜;)

何度も書いてるけど、

あなたの「目の前の現実」は、

「あなたが出したものだけ」で構成されてる。

作用反作用の法則とも言えるけど

これ、宇宙の仕組みだから。

過去あなたが出したものが、

「自分イジメ」なら、

「目の前の現実」は

あなたが願った状態ではなく、

もっと「自分イジメ」をしたくなる状態が

現実化しているはず。

あなたがもし、今の目の前の現実で、

• 誰かから「イジメられてる」
• 誰かから「辛い扱いを受けてる」
• 誰かに「悲しい目に遭わされてる」
• 誰かに「軽く扱われてる」
• 誰かに「どうでもいい存在として認識されてる」

こんなことが起こっているなら、

その周囲の誰かは

あなたです。

あなたが自分の気持ちを無視したり、

自分はダメだと自分に腹を立てたり、

自分との約束を破ったりしてるから、

あなたの現実は今のようになってしまう(T_T)

だってそれが、

宇宙の仕組みであり、

「出したものが返ってくる」

ってことだから。

もしかしたら

この仕組み（出したものが戻ってくる）は

あなたにとって

あまりうれしい真実じゃないかもしれない。

気づきたくないことかもしれない。

私も過去そうだった。

数年前の、宇宙の仕組みを

落とし込むことができてなかった

当時の私がそうだった。

今の苦しい現実が、

自分の主観の反映であることを

全然理解したくなくって、

ずっとずっと拒絶してた(/ω＼)

もし今あなたが、

誰かから辛いめに遭ってるとしたら、

たぶんあなたは、

その誰かのせいで

自分の現実は辛いのだと

思ってるはず。

誰かのせいの「誰か」が

自分じゃないと思ってる人にとっては、

そうであってほしいから。

でもね、自分の現実を創るのは、

この世に自分以外の誰もいない。

単にその誰か（自分以外の人）は、

あなたが過去、

自分イジメをしたという事実を

見せてくれてるメッセンジャー。

私はそれを「郵便屋さん」と呼んでいる(^-^;

郵便屋さんが、あなたに対して

読みたくない内容の手紙を届けたとしても、

あなたは郵便屋さんに、

怒りをぶつけたりしないはず。

「怒りの原因」と郵便屋さんには

そもそも何も関係ないって知ってるから。

じゃあ、怒りの原因はどこに？

それは、いつでもあなたの中だけにある。

もし腹を立てるなら、

自分をイジメた相手ではなく、

自分がイジメられるという状況を

ずっと放置して、赦してきた自分に腹を立ててみる。

自分が出すものを変えれば、

自分の願いを叶えて、

自分を幸せにすることはできる。

あなたがあなたを愛し、

心から大切に扱えば、

いずれ目の前の現実はそうなる。

あなたのことを

傷つけることは誰にもできない。

でも、あなたにはできる。

そして、あなたにしかできない。

だから、今すぐに、

自分イジメはやめようね。

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